{"id":916,"date":"2014-07-24T09:59:09","date_gmt":"2014-07-24T09:59:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/?page_id=916"},"modified":"2022-07-21T11:22:08","modified_gmt":"2022-07-21T09:22:08","slug":"escrime-loisir-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/?page_id=916","title":{"rendered":"L&rsquo;escrime Sportive &#8211; Du loisir tous niveaux \u00e0 la pratique comp\u00e9titive"},"content":{"rendered":"\n<p> Le Cercle d\u2019Escrime Rochelais propose une <strong>pratique accessible \u00e0 tous les niveaux<\/strong>, du loisir \u00e0 la comp\u00e9tition, pour permettre \u00e0 tous de pratiquer l&rsquo;escrime sportive selon ses envies.<\/p>\n\n\n\n<p>Le ma\u00eetre d\u2019armes, toujours pr\u00e9sent, propose des cours collectifs et des le\u00e7ons individuelles.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Equipement<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<p>Sport physiquement exigeant, l\u2019escrime sportive n\u00e9cessite un \u00e9quipement adapt\u00e9\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La tenue\u00a0: compos\u00e9e d\u2019une sous-cuirasse, d\u2019une veste et d\u2019un pantalon en tissu anti-poin\u00e7onnement pour les \u00e9p\u00e9istes, elle comporte en plus une cuirasse \u00e9lectrique pour les fleurettistes. Le masque et le gant sont obligatoires. Les dames sont \u00e9quip\u00e9es d\u2019un plastron de protection.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ces \u00e9quipements peuvent \u00eatre lou\u00e9s au Cercle ou acquis.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Quelques conseils&nbsp;:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Adaptez votre tenue<\/strong>\u00a0: un tee-shirt sec est n\u00e9cessaire (il fait chaud sous l\u2019\u00e9quipement)<\/li><li><strong>Prot\u00e9gez vos jambes<\/strong>\u00a0: le port de chaussettes hautes est vivement conseill\u00e9. (Le Cercle en propose \u00e0 la vente).<\/li><li><strong>Pr\u00e9parez la fin de s\u00e9ance<\/strong>\u00a0: des douches sont \u00e0 votre disposition, pr\u00e9voyez donc serviette et v\u00eatements de rechange.<\/li><li><strong>Pr\u00e9voyez votre gourde d&rsquo;eau<\/strong>\u00a0: d\u00e8s les premiers assauts, vous aurez chaud et soif&#8230;<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Cercle d\u2019Escrime Rochelais propose une pratique accessible \u00e0 tous les niveaux, du loisir \u00e0 la comp\u00e9tition, pour permettre \u00e0 tous de pratiquer l&rsquo;escrime sportive selon ses envies. Le ma\u00eetre d\u2019armes, toujours pr\u00e9sent, propose des cours collectifs et des le\u00e7ons individuelles. Equipement : Sport physiquement exigeant, l\u2019escrime sportive n\u00e9cessite un \u00e9quipement adapt\u00e9\u00a0 La tenue\u00a0: compos\u00e9e &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/?page_id=916\" class=\"more-link\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\"> de &laquo;&nbsp;L&rsquo;escrime Sportive &#8211; Du loisir tous niveaux \u00e0 la pratique comp\u00e9titive&nbsp;&raquo;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-916","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=916"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2384,"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/916\/revisions\/2384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.escrimelarochelle.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}